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HAND-FACTORY
QU' EST CE QUE LA ..?
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HAND-FACTORY
Bonjour et merci pour votre attention !
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Demande étudiants bénévoles pour assurer le secrétariat et collaborateur.e juriste pour développés le projet ,les buts de de asbl victimes accidents corporels en constructions sans limites âges pensionnés .e toujours actif toutes aides est bienvenues pour actions et aide aux victimes et tout cv serra pris en considérations par l' associations en formations Demande bénévoles pour créer site web pour cette future asbl . Toute propositions sérieuse sera prise en considérations merci Pour plus info conctacs christiane renette 0032087333362 ou votre mail merci


Etes-vous stressé ?
Ce questionnaire va vous permettre d’apprécier votre
niveau actuel de stress.
Pour chacune des 15 questions, indiquez (en cochant le bouton dans
la case correspondante) de quelle manière s’applique pour
vous (jamais, parfois, souvent ou toujours) l’affirmation qui
est proposée, en vous référant aux huit derniers jours.
(Test proposé par le Docteur Patrick Légeron)
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Jamais
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Parfois
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Souvent
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Toujours
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1. J'ai des maux de tête ou de ventre inexpliqués | 2. Je réagis sans prendre le temps de réfléchir | 3. Je me fais du souci à l'avance pour les problèmes à venir | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4. Je me mets facilement en colère pour des petits riens | 5. J'ai du mal à m'endormir ou je fais des cauchemars | 6. Je suis agacé(e) par les gens | 7. Je prends des médicaments tranquillisants | 8. Je me sens tendu(e) et sous pression | 9. J'ai un poids sur la poitrine et suis gêné(e) pour respirer | 10. J'ai l'impression d'être débordé(e) | 11. J'ai des palpitations cardiaques | 12. Je mange, je bois ou je fume pour me calmer | 13. J'ai tendance à voir les choses négativement | 14. Je tapote du pied ou tripote nerveusement des objets | 15. Je me sens fatigué(e) ou épuisé(e) sans raison |
Résultats du test
Votre score est de 0 sur 45 :
Vous semblez être peu concerné par le stress. Votre esprit reste
calme et serein et vous ne ressentez pas ces manifestations qui
font le malheur de tant de personnes. Peut-être n'avez-vous pas de
gros facteurs de stress actuellement dans votre vie qui
s’apparenterait à un « long fleuve tranquille », sans
contraintes ni difficultés! Ou alors, face aux stress de
l’existence, vous savez fort bien faire face et rester cool
en toutes circonstances.
L'institut Bruno Comby, fidèle à sa réputation de spécialiste du mode de vie, de la santé et de la gestion du stress, vous propose ce test de santé préventive en première exclusivité. Ce questionnaire permet à chacun de déterminer, en quelques minutes, une évaluation de son niveau de stress et de vitalité et quelles sont parmi ses habitudes de vie celles qui représentent ses principales causes de stress : une alimentation inadéquate, le non-respect des rythmes biologiques (horaires de travail ou sommeil) ou l'absence de pensée positive et une approche pessimiste de la vie. Après avoir ainsi identifié les causes profondes de son état de stress, il est plus facile d'y remédier.
Il va de soi que ce test ne
remplace consultation médicale et que vous devez conédecin ou
rester suivipondez simplement aux 25 questrésultats s'affichent
ensuite automatiquement en bas de cette
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